17.4 C
Buenos Aires
domingo 11 de abril de 2021
Periodismo . com
Etiquetas Sueño

Tag: sueño

5 formas de engañarse a uno mismo para salir de la cama

A mucha gente le cuesta levantarse de la cama, por más que despiertos tengan la voluntad de hacerlo. Simplemente posponen las alarmas y de...

Cómo dormir en tu posición favorita sin dañar tu salud

Los médicos afirman que la posición en que dormís puede causar problemas en tu salud. Pero no te preocupes, no tenés que cambiar tus...

Los beneficios de dormir siesta en el trabajo

Algunas empresas con visión de futuro, como Nike y Google, ofrecen a sus empleados la posibilidad de dormir la siesta. Pero para la mayoría...

Cómo controlar el ciclo del sueño y despertar en el momento óptimo

Cuando dormimos pasamos por diferentes fases, que van desde el sueño profundo al sueño ligero. La fase en la que nos encontramos cuando se...

Tips para dormir bien

¿Sabías que el modo en el que dormís depende de más de cuarenta factores diferentes? Según la National Sleep Foundation, la edad, el género,...

Despeja tu mente para descansar mejor

“Dejá tu mente en blanco” es el consejo que todo el mundo sugiere para antes de ir a la cama y para descansar mejor....

¿Por qué dormimos menos en la era digital?

Si últimamente tenés más sueño que lo habitual, la causa podría estar en la palma de tu mano. Después de todo un día de...

14 razones por las que nos sentimos cansados todo el tiempo

No es solo dormir poco. Hay pequeñas cosas que hacemos o dejamos de hacer en nuestra vida cotidiana que impactan directamente en nuestro cansancio...

Esta nueva app se asegura de que no vuelvas a quedarte dormido

Si tenés problemas para levantarte por la mañana, esta nueva aplicación desarrollada por Microsoft puede ser para vos. La Mimicker Alarm tiene un nuevo enfoque para...

Una empresa afirma poder controlar los sueños

"The Aurora headband", es el nombre que le dieron a esta banda que se coloca en la cabeza del soñador. La empresa con sede...

Most Read